首先要看是什么原因引起的窦性心律失常，如果是生理性因素引起的窦性心律失常，一般不需要进行治疗。如果存在心脏等方面的原发性疾病，就要积极的进行治疗。比如甲状腺功能亢进，或者是冠心病引起的心动过速，可以选择β受体阻滞剂，如酒石酸美托洛尔；对于窦性心动过缓，可能需要安装起搏器。

患者在生活中应注意避免一些诱发性因素，导致心律失常，避免情绪过度紧张激动，不要熬夜，避免烟酒的刺激，生活作息规律，避免进食辛辣油腻刺激性的食物。