任何原因导致心脏的收缩或者舒张功能障碍，导致心肌的损伤。都可能会引起心肌病，一部分是遗传性因素有关，常见的病因有病毒性感染，心肌能量代谢异常，血压增高，生活作息不规律，长期熬夜，烟酒刺激等引起心肌的损伤，会导致心肌病。

预防心肌病，首先一避免一些诱发因素。保持作息的规律，少吃高热量，高脂肪的食物，预防三高，避免短时间内进行剧烈的运动，积极的治疗和预防呼吸道感染。