心律失常分为生理性因素和病理性因素，生理性因素包括，比如情绪过度紧张激动，暴饮暴食后，经常熬夜生活，作息不规律会引起心律失常，但是通过调整可以恢复。病理性因素主要是与心血管疾病密切相关，比如高血压，心脏病，糖尿病，心肌病，心肌炎，冠心病等，可以通过心电图以及心脏彩超的检查，帮助确诊病因。

应积极的治疗病理性因素引起的心律失常，避免一些生理性因素导致病情的反复发作。避免情绪过度紧张激动，不要熬夜，避免烟酒的刺激。