在日常生活中避免受凉、过度疲劳，注意保暖；保持室内空气新鲜、阳光充足；在高发季节少去人群密集的公共场所；戒烟；防止交叉感染。注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高机体抵抗力及抗寒能力。

若出现上呼吸道感染时，一般无需抗病毒治疗，以对症处理、休息、戒烟、多饮水、保持室内空气流通和防止继发细菌感染为主。一般不用抗菌药物，如合并细菌感染，可遵医嘱根据上呼吸道感染常见病原菌选用抗菌药物。