在日常生活中，有些人一干活就会出现心慌、气短、胸闷和心跳加速的症状，这可能是由多种因素导致的。

这种情况可能与心脏疾病有关，心律失常、冠心病等心脏问题，都可能导致心脏负担加重，从而在活动时出现上述症状。心脏疾病需要及时就医，通过心电图等检查明确诊断，并进行针对性治疗。

甲状腺功能亢进症也是一个常见原因。由于甲状腺激素分泌过多，患者的新陈代谢加快，容易出现心悸、多汗等症状。治疗甲状腺功能亢进症通常需要药物调节甲状腺激素水平，并在医生指导下进行。

贫血也可能导致类似症状。贫血时，体内红细胞减少，携氧能力下降，为满足身体需求，心脏会加速跳动，从而引发心慌。贫血的治疗包括补充铁剂、维生素等，具体方案需根据贫血类型而定。

除了上述原因，不良的生活习惯，如长期熬夜、过度劳累，以及情绪波动等，也可能诱发或加重这些症状。因此，保持良好的生活习惯和心态对于缓解症状同样重要。

在出现这些症状时，建议患者及时就医，进行相关检查以明确诊断。治疗时需严格遵医嘱用药，不可自行调整药物用量或更改治疗方案。