高血压，尤其是高压160低压105这样的水平，确实是一个需要严肃对待的健康问题。这种血压状态不仅超过了正常范围（高压90-139，低压60-89），而且已经踏入了高血压2级的门槛，对身体健康构成了显著威胁。

持续的高血压状态会增加心脏负担，可能导致心脏肥厚和心功能下降，进而影响全身血液循环。血管壁在高压下更易受损，加速动脉粥样硬化的进程，提高心脑血管事件如中风、冠心病的发生风险。肾脏的小血管网也可能因高血压而受损，长期下去可能会影响肾功能。

在治疗方面，常用的降压药物包括氢氯噻嗪、酒石酸美托洛尔和盐酸维拉帕米等，它们能有效帮助控制血压。然而药物的选择必须根据患者的具体情况，由医生制定个性化的治疗方案。除了药物治疗，生活方式的调整同样重要。减少盐分摄入、增加新鲜蔬果的食用、适量运动、戒烟限酒，以及保持健康的心态，都是辅助降压的有效手段。