艾滋病是一种严重的传染性疾病，判断艾滋病携带者主要通过以下几种方法：

首先是免疫功能检查，通过评估机体的免疫状态，如CD4+T淋巴细胞的耗竭情况，可以初步判断是否为艾滋病携带者。艾滋病毒会攻击人体的免疫系统，导致免疫细胞数量减少，功能下降。

其次是艾滋病抗体检查，这是判断艾滋病携带者的常用且重要手段。如果血液中检测到艾滋病病毒抗体，并且经过复诊确认，那么可以判断为艾滋病携带者。抗体检测通常采用酶联免疫吸附试验等方法，准确性高。

再者，艾滋病核酸检测也是重要手段之一，它能够直接检测到病毒的存在，评估体内的病毒载量。若核酸检测结果阳性，说明体内存在活跃的艾滋病病毒。

需要注意的是，以上方法仅为初步判断，并不能替代专业医疗机构的诊断。如果疑似感染艾滋病，务必前往正规医院或专业机构进行进一步的检查和诊断。

此外，对于艾滋病携带者，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和心态也至关重要。