肝不好的患者，适量食用香蕉是可以的。香蕉作为一种营养丰富的水果，对肝脏并无直接不良影响，反而能提供身体所需的多种营养成分。但食用时也需注意适量，避免过量引发不适。

香蕉富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，如钾、硒、磷等。这些营养成分对于肝脏功能的正常运作是有益的。特别是维生素的补充，有助于肝脏的代谢和解毒过程。

香蕉中的膳食纤维有助于润肠通便，促进毒素的排泄，从而减轻肝脏的负担。对于肝不好的患者而言，保持肠道通畅是维护健康的重要一环。

然而，需要注意的是，虽然香蕉对肝脏有益，但并不能替代专业的医疗治疗。对于肝炎、肝硬化等肝脏疾病，患者应积极就医，接受专业治疗。同时，香蕉虽好，也不宜过量食用。过量摄入可能导致腹痛、腹泻等不适症状，特别是对于肝功能明显异常的患者，更应注意控制摄入量。

在日常生活中，肝不好的患者应保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，避免油腻和刺激性食物，以减轻肝脏负担。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

总之，肝不好的患者可以适量食用香蕉，以补充身体所需营养，但应注意控制摄入量，避免不适。更重要的是，患者应积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯，以促进肝脏功能的恢复。如有任何健康疑虑或症状加重，应及时就医咨询。