血色素一般指的是血红蛋白，血红蛋白的意思是指红细胞内一种运输氧的特殊蛋白质。如果身体出现任何不适症状，建议到正规的医院进行治疗。

血红蛋白是红细胞的主要组成部分，可以与氧气分子结合，将肺部的氧气输送到人体的器官和组织，还可以将二氧化碳从人体的器官和组织送回肺部进行气体交换，是体内氧运输和交换的主要载体。

血红蛋白也是诊断是否患有疾病的一个重要指标，当血红蛋白偏高时，可能是患有急性胃肠炎、慢性阻塞性肺疾病、红细胞增多症等疾病。当血红蛋白偏低时，可能患有贫血、白血病、多发性骨髓瘤等疾病。

在日常生活中，需要注意营养均衡、适当进行体育锻炼、保证充足的休息等，有助于提高身体免疫力。还需要注意个人卫生、定期开窗通风、定期到医院进行体检等，可以预防疾病。