慢阻肺的控制方法主要包括以下几个方面：

戒烟是控制慢阻肺的首要措施，因为吸烟是导致慢阻肺的主要危险因素。无论是主动吸烟还是被动吸烟，都会对肺部造成严重损害。戒烟可以显著减慢患者肺功能下降和肺功能损害的速度。

其次，患者应脱离有害环境，如避免暴露在粉尘、刺激性气体等环境中。保持室内空气清新，经常通风换气，避免使用煤炭、柴火等固体燃料取暖和烹饪。在雾霾天气或空气污染严重时，尽量减少外出，如需外出，应佩戴防护口罩。同时，增强免疫力也很重要，均衡饮食，适度运动，及时接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防感冒和呼吸道感染。

此外，规范治疗也是控制慢阻肺的关键。患者应在医生的指导下进行规范治疗，按时服药，定期复查。康复训练，如呼吸训练、运动训练和营养支持，也有助于改善患者的呼吸功能和提高生活质量。