????在日常生活中，我们常常通过监测心率来了解自己的健康状况。那么，当女性心率达到108次/分时，这是否意味着我们的身体出现了某种异常呢？

????一般来说，女性心率108次/分是不正常的。

????心率是心脏每分钟跳动的次数，是评估心脏功能的基本指标之一，正常女性的心率范围通常在60~100次/分之间。女性心率108次/分时已经超出出了正常范围，属于心率偏高的情况。

引起女性心率偏高的原因有什么呢❓

✅情绪紧张：当情绪过度紧张或焦虑时，交感神经会兴奋，导致心肌收缩力增强，从而引发心跳加速。这种情况下，心率可能会短暂升高至108次/分。

✅饮酒：过量饮酒会导致神经系统受到抑制，进而影响心脏的调节功能，出现心率加快的现象。

✅发热：当身体发热时，新陈代谢活动变得活跃，体温升高，这也会对心率产生一定影响，导致心率上升。

????想要预防心率偏高，我们需要做好日常护理，可点击图片详细了解。