????在谈论健康指标时，舒张压总是备受关注。那么，当舒张压达到60mmHg时，这是否意味着血压偏低呢？现在让我们一起来共同揭秘正确答案！

舒张压60mmHg：算不算低？

????舒张压，是心脏舒张时动脉血管内的压力，从一定程度上反映出身体的健康状况，需要明确的是舒张压60mmHg通常不算低，因为该项数值正常范围是60mmHg~89mmHg，因此，从数值上看，60mmHg正好处于舒张压的正常范围内。对于大多数人来说，这个数值并不算低，属于正常范围。

舒张压偏低的可能原因与应对措施

1️⃣药物副作用：如果正在服用降压药物，比如苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等，并且药物尽量使用过多，则会因体内药物浓度过高而引起舒张压偏低。建议在医生指导下，根据个人的实际情况，适当的调整药物剂量。

2️⃣营养不良：如果日常生活中长期挑食或偏食容易造成营养不良，营养摄入不充足后则容易引起舒张压偏低。一般可以遵医嘱应用复合维生素片、维生素C片、维生素E软胶囊等药物。

3️⃣甲状腺功能减退症：患病后会因甲状腺激素分泌不足而影响血管张力和血容量，从而造成舒张压偏低。可以遵医嘱应用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。

舒张压的数值与生活方式密切相关，掌握好合适的生活方式有利于控制舒张压的数值，详情整理在图片上，希望大家掌握好相关知识，能够有效的管理血压，维护身体健康。????