在日常生活中，我们有时会突然感到血压升高，并伴有头晕的症状，这让人惊慌不已。那么，这究竟是什么原因导致的呢？????

????情绪激动：情绪过于激动刺激神经系统，导致交感神经兴奋，从而使血压升高。

????过度劳累：身体过度疲劳时，心脏负担加重，血管收缩功能异常，造成血压升高。

????未遵医嘱用药：未遵医嘱用药可能打乱血压控制节奏。药物剂量不足或擅自停药，会使血压失去有效控制，从而导致突然升高及头晕。

突然血压升高头晕期间，应该注意以下几个方面：

????保持冷静：当出现血压升高头晕时，不要惊慌，尽量保持冷静。可以坐下或躺下，避免摔倒受伤。

????避免剧烈运动：此时不要进行剧烈运动，以免加重血压升高的情况。

????及时监测血压：使用血压计定期测量血压，了解血压变化情况，以便采取相应措施。

????为了避免这种情况发生，还应该采取有效措施，详情见图。让我们关注自身健康，积极预防和应对血压问题，享受美好的生活。????