并没有心肌桥最简单自愈方法的说法。心肌桥作为一种先天性的心脏结构异常，指的是冠状动脉部分走行于心肌内部。这种特殊情况通常不能自愈，但可以通过科学的管理和治疗来缓解症状，保障患者的生活质量。

对于无明显症状的心肌桥患者，可能并不需要特殊治疗。然而，一旦出现如心绞痛等不适症状，及时的医疗干预就显得尤为重要。在药物治疗方面，β受体拮抗剂，如美托洛尔、普萘洛尔等，能够有效降低心肌收缩力，减轻心肌桥对冠状动脉的压迫，从而缓解症状。同时，钙通道阻滞剂，如地尔硫䓬、维拉帕米等也是常用药物，通过减慢心率、降低心肌收缩力来改善冠状动脉血流。

其次，除了药物治疗外，生活方式的调整也至关重要。心肌桥患者应保持情绪稳定，避免剧烈运动和过度劳累，以减少心脏的负担。饮食方面，应以低盐、低脂、清淡饮食为主，有助于控制血压和血脂，保护心血管健康。

对于药物治疗效果不佳或症状严重的患者，手术治疗可能是一个必要的选择。包括心肌桥松解术、冠状动脉搭桥术等在内的多种手术方式，可以根据患者的具体情况进行个性化选择。

心肌桥虽然无法自愈，但通过合理的治疗和生活方式调整，患者依然可以保持良好的生活质量。