心跳，即心率，是评估心脏健康状态的重要指标。当心跳62次一分钟时，这通常被认为是正常的。但这并不意味着所有情况下都是如此，还需结合个体情况具体分析。

一般来说，成年人的正常安静心率范围是60-100次/分钟。因此，心跳62次一分钟落在这个范围内，对于大多数健康成年人而言，是正常的。然而，心率也受到多种因素的影响，如年龄、性别、体能状态以及是否存在潜在疾病等。例如，运动员或经常进行高强度锻炼的人，由于心脏效率更高，其心率可能会低于60次/分钟，这也是正常的。

此外，心率的正常性还需结合其他生理表现来判断。如果一个人在心率62次/分钟的同时，感觉胸闷、头晕或心悸，那么即使心率数值正常，也可能存在心脏功能异常的情况，此时应及时就医检查。

综上所述，心跳62次一分钟在大多数情况下是正常的，但也要结合个人具体情况来判断。如有任何不适或疑虑，应及时咨询专业医生，以获得准确的诊断和治疗建议。在日常生活中，保持良好的生活习惯和规律的运动，对维护心脏健康至关重要。如有心脏疾病史或正在用药，更应遵医嘱定期检查和调整治疗方案。