在日常生活中，我们时常会遇到体温升高的情况，而体温38.9℃是否算高热，是许多人关心的问题。????

????一般来说，体温的划分如下：低热为37.3℃至38℃；中度发热为38.1℃至39℃；高热为39.1℃至41℃；超高热为41℃以上。

????从体温范围看，38.9℃处于中度发热区间，未达到高热标准。比如，若体温达到39.1℃及以上，通常被认为是高热状态。

????高热患者往往症状更严重，可能会有精神萎靡、抽搐等情况。而38.9℃的中度发热患者，可能主要表现为乏力、肌肉酸痛等。

那么，应该怎么改善高热的情况呢？

1、冷敷：用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部和腋窝，帮助降低体温。❣

2、擦拭身体：用温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，以促进身体散热。❣

3、药物治疗：可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒、阿司匹林肠溶片等药物缓解高热症状。❣

????在测量体温时，需要注意一些事项，以保证测量结果的准确性，详情见图。希望这篇文章能帮助大家更好地应对高热问题，保持身体健康。