发热是身体的一种常见反应，让人感到不适和担忧。那么，当发热时，有哪些有效的退热方法呢？????????????

✔补充水分：发热时身体会消耗大量水分，应该及时补充水分。多喝白开水、淡盐水或果汁，可以促进体内代谢，加速散热。

✔物理降温：用温水浸湿毛巾，擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量。

✔药物退热：当体温达到38.5℃时，需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、对乙酰氨基酚栓等药物治疗。

那么发热，究竟是什么原因引起的？????????????

????细菌感染：细菌侵入人体后不断增生繁殖，影响体温调节中枢，可导致体温升高。可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。

????病毒感染：病毒及其产物激活免疫系统，产生致热原，导致体温升高。可遵医嘱服用利巴韦林胶囊、磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液等药物治疗。

????自身免疫功能紊乱：错误攻击自身组织，出现无菌性炎症，可引起发热。可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、复方环磷酰胺片、环孢素软胶囊等药物。

在患病期间，患者应该注意一些事项，以促进身体恢复，详情见图。让我们共同关注健康，积极应对发热，让身体尽快恢复活力。????