谷草转氨酶是正常参考值通常为0-40U/L。当检测到谷草转氨酶值为55U/L时，表明其略高于正常范围，但一般来说，这种情况并不严重。具体分析如下：

生理性因素是导致谷草转氨酶轻度升高的常见原因。例如，熬夜、剧烈运动或饮酒等行为，都可能加快身体新陈代谢，促使体内谷草转氨酶分泌增多。这种情况下，通过调整生活习惯，如减少活动量、避免熬夜、戒酒等，通常能够使谷草转氨酶水平恢复正常。

病理性因素也可能导致谷草转氨酶升高。肝脏疾病，如病毒性肝炎、脂肪肝等，会损伤肝细胞，从而影响谷草转氨酶的正常代谢。此外，肌肉受损，如心肌梗死、肌炎等，也可能引起谷草转氨酶水平上升。针对这些病理性因素，需要在医生的指导下进行进一步检查和治疗。

如果调整生活习惯后未见明显改善，或者伴随有其他不适症状，应及时就医，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。