生活中，有时会发现自己的身体出现肿胀的情况，这不仅影响外观，还可能带来不适和担忧。身体肿胀并非一种单一的症状，而是可能由多种原因引起的。那么，身体肿胀是什么原因引起的？

1、肾炎：患病后肾功能损伤，影响身体正常运转，导致肾小球滤过率下降，水钠潴留，从而引起全身或局部水肿。可遵医嘱服用抗生素、利尿剂治疗。

2、甲状腺功能亢进症：是体内甲状腺激素分泌过多引起，会影响体内水盐代谢，导致肿胀。需要遵医嘱服用抗甲状腺药治疗。

3、肝硬化：患有肝硬化后会影响肝功能正常运转，导致肝脏合成白蛋白减少，血浆胶体渗透压降低，从而引起凹陷性水肿。需要在医生的操作下进行手术治疗。

预防身体肿胀的小妙招：

1、控制体重：每天进行运动30分钟以上，比如慢跑、快速、跳跃等，促进体内脂肪燃烧控制，体重增加。

2、保持正确的体位：坐下或站立时保持正确的姿势，避免长时间站立或久坐不动。站立时，可以尝试将双脚交替抬高，以缓解下肢静脉压力。

3、避免长时间静止不动：长时间坐卧不动会导致血液流动缓慢，增加身体水分潴留的风险。建议每小时起身活动5-10分钟，促进血液循环。

如果想要了解身体肿胀的护理方法，可以到图片中进行查看。