最近天气变化，好多人都被病毒性感冒缠上了。这小小的感冒，却能把人折腾得够呛，大家都很关心它到底能不能自己好起来呢？下面咱们就来好好聊聊。

病毒性感冒在一些情况下是可以自愈的。如果患者身体抵抗力比较强，症状比较轻，例如只是轻微的鼻塞、流涕，没有高热等严重情况，通过适当休息、多喝水，人体自身的免疫系统可以将病毒清除，从而实现自愈。

但如果是抵抗力差的人群，像老人、儿童、长期患病者，或者感染的病毒毒力很强，出现了高热不退、剧烈咳嗽、呼吸急促等严重症状，就很难自愈。

下面给大家介绍三个治疗病毒性感冒的方法：

1、保证充足休息，让身体有精力对抗病毒。每天至少睡够7-8小时，避免熬夜和过度劳累，给免疫系统创造良好的恢复条件。

2、多喝水：建议每天喝1500-2000毫升，可以是温开水、温柠檬水等，有助于缓解咽喉疼痛，也能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。

3、服用药物：如果伴随比较严重的症状，可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等药物治疗。

为了促进恢复，大家可以参考下图，这里有一些治疗病毒性感冒期间需要注意的地方。病毒性感冒虽然常见，但大家也不能掉以轻心。如果症状持续加重或者长时间不缓解，一定要及时去医院。