O型血并不属于稀有的血型。O型血在人群中的占比相对较高，这一血型的特点在于红细胞表面既无A抗原又无B抗原，因此被称为“万能供血者”。

从分布上来看，O型血在世界各地的分布虽有差异，但总体上属于常见血型。不同地区和种族的人群中，O型血的比例有所不同，这可能与遗传、环境等多种因素有关。O型血的人在某些疾病上可能具有一定的抵抗力。例如，他们可能对某些感染性疾病的抵抗力较强。然而，这并不意味着O型血的人就能完全免受疾病的侵袭，因为血型并非决定健康的唯一因素。

O型血的红细胞由于不含A、B抗原，因此在紧急情况下可以输给其他血型的人。但必须强调的是，这并非是一种常规的输血方式，而是作为紧急措施使用，且需要严格控制输血量，以避免发生溶血反应。

总的来说，O型血并不是稀有血型。虽然O型血在某些方面具有特殊性，但并不能决定一个人的健康状况。对于每个人来说，保持健康的生活方式、定期进行体检以及及时就医才是维护健康的关键。如有任何健康疑虑，建议咨询专业医生，以获得最准确的诊断和建议。