通常情况下，吃了阿莫西林后是可以适量吃荔枝。

阿莫西林作为一种常用的抗生素，主要用于治疗各种细菌感染。而荔枝则是一种常见的热带水果，富含维生素C、葡萄糖、蛋白质以及多种矿物质，具有补充能量、增强免疫力、促进食欲等多种功效。在服用阿莫西林期间，适量食用荔枝一般不会对药效产生明显影响，反而可以给身体提供营养，有助于提升免疫力，加速疾病康复过程。

但是在食用荔枝时，需要注意适量食用，因为荔枝性温，过量食用可能导致上火、消化不良等问题。因此，建议每天食用量控制在5-10颗。而且由于荔枝的糖分较高，糖尿病患者应谨慎食用。对荔枝过敏的人群，也要避免食用，以免出现过敏反应。

此外，在服用阿莫西林期间，除了注意饮食外，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等。这些习惯有助于增强身体免疫力，促进药物的吸收和代谢，从而加速病情的恢复。