生理盐水一般有清洁伤口、冲洗眼睛、维持电解质平衡、稀释药物、补充血容量等作用，一旦出现不适症状，及时就医治疗。

1、清洁伤口：

如果皮肤出现伤口，可以使用此药物进行冲洗，起到很好的杀菌和清洁的作用，避免伤口出现感染的情况，有利于伤口的恢复。

2、冲洗眼睛：

可使用生理盐水冲洗眼睛部位，可减轻异物对眼表组织的损伤，去除眼睛中的异物，缓解眼睛疲劳和干涩症状。

3、维持电解质平衡：

生理盐水含有大量的电解质，可以补充因失水导致的体液、电解质丢失，帮助维持体液平衡。

4、稀释药物：

还可以用于稀释一些难溶的药剂，有助于稀释过量用药或减少药物对血管的刺激。

5、补充血容量：

输注生理盐水可以补充体液，纠正由于体液丢失过多造成的血容量不足，预防休克。

日常生活中还应注意多饮水，避免熬夜，保持食物的多样化。