头孢通常是指头孢菌素类药物。在服用头孢菌素类药物期间，通常是可以适量吃鱼的。

头孢菌素类药物作为一类广谱抗生素，涵盖了诸如头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片、头孢氨苄颗粒等多种药品，主要用于治疗各类细菌感染。而鱼是一种常见的食物，具有较高的营养价值，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，且不含有酒精成分。在服用头孢菌素类药物后适量食用鱼，能够使人体摄入更全面的营养，有助于辅助增强体质，对疾病的恢复有一定的积极作用。

需要注意的是，在服用头孢菌素类药物治疗疾病期间绝对不能喝酒。因为酒中的酒精会与药物发生双硫仑样反应，致使患者出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，严重时甚至会危及生命。在用药期间，应密切观察身体反应，一旦出现不适症状，应及时停药并告知医生。