微量元素缺乏一般会出现容易疲劳、皮肤干燥、免疫力下降、手脚麻木、肌肉萎缩等症状，出现不适症状后，建议及时就医。

1、容易疲劳：

如果患者体内缺乏微量元素，比如缺乏铁时，会导致血红蛋白合成减少，长期运输能力下降，使身体各组织器官缺氧，从而可能引起疲劳。

2、皮肤干燥：

锌参与皮肤细胞的代谢和修复，如果体内缺乏锌，可能会影响皮肤的正常功能，导致皮肤干燥。

3、免疫力下降：

微量元素具有抗氧化以及免疫调节的作用，如果体内缺乏微量元素，可能会使免疫系统功能减弱，抵抗力下降，出现容易感冒、感染等情况。

4、手脚麻木：

微量元素一般会参与神经系统的发育和功能维持，如果体内缺乏微量元素，可能会影响神经递质的合成和传递，导致神经系统功能障碍，引起手脚麻木。

5、肌肉萎缩：

如果体内缺乏微量元素，可能会干扰蛋白质的正常合成，使肌肉组织中的蛋白质流失，从而引起肌肉萎缩。

如果体内缺乏微量元素，应及时去医院就诊，在医生指导下明确缺乏的微量元素种类，进行合理补充，日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。