乙肝抗体低于10mIU/ml时需要打加强针，若身体出现异常症状，应当立即前往医院就医治疗。

乙肝表面抗体是人体对乙肝病毒产生免疫力的重要标志，一般认为，较高水平的抗体能够更有效地预防乙肝病毒的感染，当抗体检测值在10-100mIU/ml这个范围时，虽然表明身体仍有一定的抗体存在，但保护效力相对较弱，需要去医院接种加强针。

在正规的医疗机构接种时，应向医生详细说明自己的健康状况、既往病史、过敏史等，特别是有无肝脏疾病、免疫系统疾病等，医生会根据具体情况判断是否适合接种加强针以及确定最佳的接种时间。

平时应注意饮食均衡、营养，避免食用辛辣、生冷刺激性的食物，如辣椒、生鱼片等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、青菜、黄瓜、西红柿、猕猴桃等。