乙肝145阳性一般是乙肝表面抗原、乙肝E抗体、乙肝核心抗体三项指标为阳性，即乙肝小三阳。如果身体出现不适症状，应及时就医。

乙肝小三阳说明患者体内存在乙型肝炎病毒，但病毒的复制活跃度相对较低，传染性也相对较弱，一般会通过血液、体液、日常亲密接触以及性接触传播。因此，如果确诊乙肝小三阳，应做好个人防护，避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品，以免传播给他人。

乙肝小三阳的患者可能会出现全身乏力、发热、食欲减退、腹胀、肝疼等症状，患者可遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物治疗，能够促进病情的恢复。

日常应规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以免加重肝脏负担。同时应适当进行运动，如散步、慢跑、打太极拳等，能够增强身体抵抗力，促进病情的恢复。