D-聚体，即D-二聚体，是纤维蛋白降解产物，在医学检测中常作为评估血栓形成与溶栓活性的重要指标。D-二聚体升高的害处有以下几种：

D-二聚体高可能预示着血栓性疾病的风险增加，如肺栓塞、下肢静脉血栓形成等。这些疾病可能导致血液循环障碍，严重时甚至危及生命。例如，肺栓塞会引发呼吸困难、胸痛等症状，而下肢静脉血栓则可能导致下肢肿胀、疼痛，影响患者生活质量。

D-二聚体升高也可能与免疫系统疾病、感染以及凝血功能异常等病理状态有关。这些情况下，机体产生的炎症反应或毒素会影响凝血功能，从而导致D-二聚体水平上升。此外，孕妇在妊娠期间由于血液高凝状态，也常出现D-二聚体生理性升高。

在治疗方面，针对D-二聚体升高，医生可能会考虑使用抗凝药物如依诺肝素、低分子量肝素或华法林等。这些药物能够抑制凝血过程，减少血栓形成的风险。但值得注意的是，药物治疗需在专业医生指导下进行，并密切监测病情变化，以确保安全有效。

除了药物治疗外，患者在日常生活中也应注意调整饮食结构，适当休息，避免过度劳累。同时，定期到医院进行复查，随时关注身体状况的变化。

总之，D-二聚体高可能是多种疾病或生理状态的信号，应引起足够重视。患者在发现D-聚体升高后，应及时就医并遵医嘱进行针对性治疗和生活调整。