血小板是人体血液中的重要成分，对于止血和凝血过程起着至关重要的作用。当谈到血小板计数为318×10^9/L时，这一数值是否属于正常范畴是许多人关心的问题。

首先，从医学角度来看，血小板计数的正常范围通常是100至300×10^9/L。因此，318×10^9/L的计数确实略高于正常上限。

然而，这并不一定意味着存在严重的健康问题。轻微的血小板增多可能是由多种因素引起的，包括但不限于饮食不佳、生理性缺水或某些类型的贫血。例如，食用了过于油腻、辛辣的食物可能导致血小板数值暂时升高。同样，如果身体因出汗多而未及时补充水分，也可能导致血小板计数偏高。

另一方面，如果血小板计数持续高于正常范围，或者伴随其他症状，如不明原因的出血或血栓形成，那么这可能是潜在疾病的信号。在这种情况下，应进一步就医检查，以排除诸如骨髓增殖性疾病、慢性炎症性疾病或其他潜在病因。

在治疗方面，针对血小板增多的具体措施需根据病因来确定。在医生的建议下，可能会考虑使用如羟基脲、干扰素或阿那格雷等药物来降低血小板计数。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，并严格遵循用药说明。

总之，血小板计数318×10^9/L虽然略高于正常范围，但并不一定表示存在严重疾病。重要的是要关注身体的其他症状，并在必要时及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。在日常生活中，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，也是维护血液健康的重要一环。