血小板是血液中的重要成分，负责止血和凝血。平均血小板低，可能是由多种因素导致的。

首先，血液系统疾病如再生障碍性贫血、白血病等，会影响血小板的生成，导致其数量减少。其次，免疫系统疾病如干燥综合征、系统性红斑狼疮等，可能破坏血小板，造成数量下降。此外，某些药物如抗结核药、化疗药等，也可能导致血小板降低。

在治疗方面，患者应根据医生建议，采取合适措施。例如，调整饮食，多吃猪肝、红枣等富含铁元素和蛋白质的食物；在医生指导下，可考虑使用环磷酰胺片、复方甘草酸苷胶囊等药物治疗；严重情况下，可能需通过静脉注射或输血来改善。

除上述措施外，患者还应注意避免过度劳累，预防感染，保持积极心态。血小板低可能影响身体健康，因此建议患者及时就医，遵循医嘱进行治疗。