青少年贫血，一个不容忽视的健康问题，其成因多样，主要包括营养摄入不足、慢性失血以及特殊疾病影响。

营养摄入不足是常见原因。青少年处于生长发育期，对铁、维生素B12、叶酸等造血原料需求增加。若饮食中缺乏这些营养素，如红肉、动物肝脏、蛋类及绿叶蔬菜等，便可能导致缺铁性贫血或巨幼细胞贫血。

慢性失血也是重要原因。长期月经量过多可能会逐渐耗尽体内血液，引发贫血。

某些特殊疾病，如溶血性贫血、再生障碍性贫血等，也可能导致青少年贫血。这些疾病往往与遗传、免疫异常或环境因素有关。

治疗青少年贫血，应根据具体原因采取相应措施。补充营养、调整饮食、控制失血，或在医生指导下使用药物治疗，都是有效的方法。但需注意，任何药物都应在医生指导下使用，避免不当用药带来的风险。

面对贫血问题，应及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗，以保障青少年的健康成长。