目前具有补肾作用的水果有大枣、龙眼、荔枝、苹果、桃子、梨、桑葚等，也可以吃些核桃、韭菜、羊肉、生蚝、牡蛎等食物，但是如果食疗效果不佳，就要遵医嘱服用补肾的药物治疗。
肾虚除了要吃水果来调养之外，平时的饮食和作息方面也要多加注意，这样才能够让肾虚的症状得到改善。如果症状比较严重，要及时到正规医院进行检查治疗。
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什么水果补肾
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