对于肾虚来说，药物配合食物补比较好，双管齐下，能够促进病情的恢复，提高患者的生活质量。
肾虚后饮食上可以多吃一些黑色食物，比如说黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等，如果患者经常出现不到一分钟就射精的情况，要想暂时性的改善，可以口服西药他达拉非片调理，要想慢慢调理的话，建议可以口服中成药温肾苏拉甫片治疗，效果比较好。
患者在治疗期间首先要做好生活上的调理，比如要均衡饮食，荤素搭配，而且还要保证充足的睡眠，避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅。
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肾虚是吃药补好还是食补好
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