肌酐高的原因通常有剧烈运动、饮食因素、药物副作用、慢性肾小球肾炎、尿毒症等，如身体出现不适，建议及时就医。

1、剧烈运动：

短时间内进行了剧烈的运动会导致肌肉代谢增长，产生肌酐增多，超过肾脏的排泄能力，引起肌酐升高，保证充足休息即可恢复。

2、饮食因素：

短期内大量食用了含有高蛋白的食物，会使体内代谢产生的肌酐增加，引起肌酐值偏高。一般在减少高蛋白食物的摄入后，肌酐会有所下降。

3、药物副作用：

长期服用某些药物，会影响肾小球和肾小管的正常功能，导致血液中的肌酐水平升高。可以遵医嘱更改用药剂量或更改用药。

4、慢性肾小球肾炎：

长期的肾脏损伤会导致肾脏功能逐渐减退，使肌酐清除能力下降，引起肌酐逐渐升高。需遵医嘱服用吲达帕胺片、螺内酯片、氨苯蝶啶片等药物治疗。

5、尿毒症：

由于肾脏功能严重衰竭，无法正常排泄肌酐等代谢废物的能力，肌酐会显著升高。需要在医生的操作下进行肾移植手术治疗。

在日常生活中要定期监测肌酐及肾功能相关指标，以便及时发现病情变化。