一般吃黄豆、牛肉、水解蛋白口服溶液、复方氨基酸口服溶液、参苓白术散等食物和药物使白蛋白提升快，如果身体出现不适反应，建议前往医院就诊。

1、黄豆：

其中的蛋白质含量较高，适量食用能为身体补充蛋白质，辅助提升体内白蛋白的含量。

2、牛肉：

牛肉中含有较丰富的蛋白质，食用后可以补充身体所需的部分蛋白质，对提高白蛋白含量有一定辅助作用。

3、水解蛋白口服溶液：

该药物主要由氨基酸、多肽、铁等成分组成，能够改善、纠正低蛋白血症，通常可以使白蛋白含量提高。

4、复方氨基酸口服溶液：

属于氨基酸类药物，对肝病导致的支链氨基酸、芳香族氨基酸比例失常有一定改善作用，有利于促进血浆中白蛋白的合成，一般可以提升白蛋白。

5、参苓白术散：

具有健脾益气的作用，可改善脾胃功能，提高身体对蛋白质等营养物质的吸收能力，间接促进白蛋白的合成。

治疗期间，应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣条、火锅等，以免对身体产生刺激，不利于身体健康。