白细胞低是指白细胞计数低，白细胞计数低一般可以吃高蛋白食物、高维生素食物，如鸡蛋、西兰花等，也可以吃升白康颗粒、十一酸睾酮软胶囊、地榆升白片等药物。出现了白细胞计数低的情况时，建议及时就医。

1、高蛋白食物：蛋白质是构成白细胞的重要组成部分，增加蛋白质的摄入有助于提升白细胞计数，比如可以多吃鸡蛋、豆腐、鱼肉等。

2、高维生素食物：如西兰花、橙子、菠菜，这些食物中富含维生素C、维生素E等抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进白细胞生成。

3、升白康颗粒：是一种中成药，由黄芪、当归、女贞子、鸡血藤等中药材组成，具有补养肝肾、益气生血的功效。可用于改善肿瘤病人因放、化疗引起的白细胞减少。

4、十一酸睾酮软胶囊：为雄激素类药，该药物能够刺激骨髓造血功能，增加白细胞的数量。

5、地榆升白片：主要由地榆组成，具有升高白细胞的功效，可用于白细胞减少症的治疗。

服用以上药物时都需要遵医嘱，不可以擅自盲目的乱用，以防用药不当，造成不良后果。