下肢腿肿可能是过度劳累、外伤、下肢静脉曲张、肾炎、肝硬化等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。

1、过度劳累：

如果长期站立、行走，会导致下肢血液循环不畅，阻碍静脉回流，可能引发下肢水肿。应适当休息，并对腿部进行按摩，以缓解不适症状。

2、外伤：

腿部受到外力撞击或挤压，可能会损伤局部软组织，影响血液循环，从而引发下肢腿肿。可以对局部进行冰敷，能够起到消肿、止痛的作用。

3、下肢静脉曲张：

可能是静脉压力增高、静脉壁薄弱等原因引起，会导致静脉瘀滞使淋巴管回流受阻，从而增加血管的通透性，引发下肢腿肿。可在医生的指导下穿着弹力袜，减轻下肢静脉曲张。

4、肾炎：

可能与感染、遗传、药物刺激等因素有关，会导致肾小球损伤，影响肾小球的过滤功能，从而出现腿肿、蛋白尿、血尿等症状。可遵医嘱服用醋酸泼尼松龙片、雷公藤多苷片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

5、肝硬化：

可能是病毒感染、酒精性肝病、自身免疫性肝病、遗传等因素引起，会损伤肝脏细胞，导致白蛋白生成减少，血浆胶体渗透压降低，血管内液体外渗入组织间隙，从而导致下肢腿肿。可在医生的操作下进行肝移植术，以促进病情的恢复。

日常生活中应适当运动，如散步、慢跑等，可以促进血液循环，同时应低盐、低脂饮食，减少盐分和脂肪的摄入，能够减轻水肿症状。