隐血3+一般指的是尿隐血3+，尿隐血3+的原因可能是剧烈运动、尿路感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结石等原因引起的，建议患者及时就医，以免耽误病情。

1、剧烈运动：

如果短时间内运动量过大，可能会导致肾小球滤过膜通透性增加，红细胞漏出到尿液中，从而引起尿隐血3+，一般休息后可自行恢复，无需特殊治疗。

2、尿路感染：

通常是细菌感染所引起的，导致病原体侵犯尿路黏膜，导致黏膜充血、水肿，红细胞渗出，从而出现尿隐血3+，可以遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

3、肾小球肾炎：

与遗传因素或免疫异常有关，患病后会导致肾小球滤过膜受损，红细胞进入尿液，从而引起尿隐血3+，可以遵医嘱服用氢氯噻嗪片、复方利血平氨苯蝶啶片、呋塞米片等药物进行治疗。

4、肾盂肾炎：

多由细菌感染引起，当肾盂受到病原体感染后，会引起炎症反应，导致肾盂黏膜出血，从而出现尿隐血3+，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

5、肾结石：

通常是全身代谢异常或尿路梗阻所引起的，结石在肾脏或输尿管内移动时，可损伤尿路黏膜，引起尿隐血3+，可以在医生的操作下通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、山药粥、鸡蛋羹等，有利于病情的恢复。