老年人脚肿考虑是生理性因素、营养不良、静脉回流障碍、肾小球肾炎、心力衰竭等原因引起的，建议及时就医。

1、生理性因素：

如果长时间站立或久坐，会影响下肢血液循环，导致血液回流不畅，引起脚肿，可以适当活动下肢，休息时抬高脚部。

2、营养不良：

如果蛋白质摄入不足，会导致血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙，引起脚肿，建议多摄入富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

3、静脉回流障碍：

随着年龄增长，下肢静脉瓣功能减退，静脉回流不畅，容易出现脚肿，应避免久站久坐，可以穿医用弹力袜促进静脉回流。

4、肾小球肾炎：

此疾病会影响肾脏的排泄功能，导致水钠潴留，引起脚肿，可以在医生的指导下应用氢氯噻嗪片、氨苯喋啶片、呋塞米片等药物。

5、心力衰竭：

心脏泵血功能减弱，会导致静脉淤血，从而引起下肢水肿，可以在医生的指导下应用地高辛片、盐酸多巴胺注射液、盐酸多巴酚丁胺注射液等药物。

在生活中要注意休息，避免长时间行走或站立，保持足部清洁卫生。