白细胞低可以通过多种方法来改善。

白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，主要负责抵御外来病原体的侵袭。当白细胞数量低于正常范围时，称为白细胞减少症，这会使人体的免疫力下降，容易感染各种疾病。以下是一些应对白细胞低的措施：

1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具一些药物来提升白细胞数量，如粒细胞集落刺激因子（G-CSF）等。

2.饮食调理：适当增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等，有助于提高免疫力。

3.生活方式调整：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神压力，适当进行体育锻炼，增强体质。

4.避免感染：白细胞低时，容易感染，因此要注意个人卫生，避免接触感染源。

总之，白细胞低需要根据具体情况采取综合治疗措施，在医生指导下进行药物治疗、饮食调理和生活方式调整，以提高白细胞数量，增强免疫力。