肾囊肿多喝水对恢复的帮助有限。

肾囊肿是一种较为常见的肾脏良性病变，其形成与多种因素有关，如遗传、感染、饮食等。对于肾囊肿患者而言，适量饮水是必要的，但并不能直接促进囊肿的消退或缩小。

首先，适量饮水有助于维持正常的尿液生成和排泄，从而预防尿路感染的发生。尿路感染可能加重肾囊肿的症状，因此保持充足的水分摄入有助于降低感染风险。

其次，多喝水可以稀释尿液中的有害物质，减少对肾脏的刺激，有利于保护肾脏功能。然而，这并不意味着多喝水就能直接促进肾囊肿的恢复。

此外，肾囊肿患者还需注意饮食调整、避免剧烈运动等方面。在饮食方面，应减少高蛋白食物的摄入，减轻肾脏负担；避免剧烈运动则是为了防止囊肿破裂或出血等并发症的发生。