咳嗽时感到肾区疼痛，可能由多种因素导致，常见的有剧烈咳嗽引起的牵扯痛、泌尿系感染以及可能存在的肾脏疾病。了解这些原因，对于及时采取措施、缓解疼痛至关重要。

剧烈咳嗽时，胸腔和膈肌突然的压力增加可能导致肾脏区域的牵扯性疼痛。这种疼痛通常随着咳嗽的缓解而逐渐减轻。治疗重点在于控制咳嗽，可根据咳嗽的原因，如病毒或细菌感染，采用相应的抗病毒或抗细菌治疗。

若咳嗽时伴有尿频、尿急等泌尿系感染症状，那么肾疼可能与泌尿系感染有关。这类感染多由细菌引起，治疗时需同时使用抗生素以控制感染。

此外，肾脏本身的疾病，如慢性肾炎或肾结石，也可能在咳嗽时引发肾区疼痛。这些情况下，需要针对具体的肾脏疾病进行治疗，如遵医嘱使用抗炎药物、进行排石治疗等。

在治疗过程中，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，避免不当用药带来的风险。

除了药物治疗，患者在生活中也应注意保暖、休息，并大量饮水，多食用雪梨、枇杷等食物以辅助缓解咳嗽。若疼痛持续不减轻或加重，应及时就医，以便专业医生进行准确诊断和治疗。健康是生活的基石，我们应对身体的不适保持警觉，及时采取措施，确保早日康复。