二聚体在临床上指的是D-二聚体，D-二聚体升高有生理性因素和病理性因素，通常需要明确原因后采取相关的措施将其降下来，包括调整饮食、药物治疗等。

1、调整饮食：

调整生活方式是基础。合理的饮食和适当的运动对降低D-二聚体水平有着积极的影响。患者应保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，多食用新鲜蔬果和全谷物食品。同时，定期进行如散步、慢跑等有氧运动，能促进血液循环，有助于降低D-二聚体。

2、药物治疗：

如果因肺栓塞、急性心肌梗死等疾病引起D-二聚体升高，此种情况下可以遵医嘱选用低分子肝素、华法林钠片等药物，来改善血液的高凝状态，可有效把D-二聚体降下来。所以当出现D-二聚体升高时，首先要明确具体的原因后对症处理，尤其是存在病理性因素时，一定要引起重视。

需要注意的是，每个人的情况不同，降低D-二聚体的方法也需因人而异。因此，在制定治疗方案时，必须遵循医生的建议，切勿自行用药或更改治疗方案。同时，定期监测D-二聚体水平和身体状况，及时调整治疗策略，是确保治疗效果的关键。如果D-二聚体持续升高或出现其他不适症状，应立即就医，以免延误治疗。