发烧时能否洗头发需根据发烧的程度、个人的身体状况以及洗头时的条件来综合判断。

对于轻度发热且身体无明显不适的患者，洗头发并非禁忌。但此时务必注意水温适中，避免使用冷水，以防刺激头皮血管，影响散热。温水洗头不仅有助于头皮的血液循环，还能在一定程度上帮助散热，缓解头部不适。

如果患者体温较高，或伴有头晕、头痛、全身乏力等症状，建议先暂缓洗头。因为在这种情况下，洗头过程中的温度变化或体力消耗，可能会加重患者的不适感，甚至引发意外。

洗头后的护理也至关重要。无论发热程度如何，洗头后都应迅速擦干头发，避免长时间湿发导致的受凉。可以使用吹风机将头发吹干，但注意选择温风，避免热风直接吹拂，以免引起不适。

患者应保持充足的休息，多饮水以加速新陈代谢，同时注意饮食调理，增强身体抵抗力。如症状持续不减或加重，应及时就医。