通常情况下，献血针头的大小一般为16号，针长为38mm，针径为1.60mm。

在献血时选择较粗的针头，主要是为了防止在献血过程中，因针头直径过细而导致红细胞被挤压产生破裂，从而造成溶血现象，溶血会导致血液报废，无法用于临床输血，同时血液本身比较粘稠，使用较粗的针头可以确保血液在献血过程中的顺畅流动，避免因为血液流速过慢导致针内发生血液凝固的现象。

在献血前要注意避免过度劳累和紧张，可以通过深呼吸来放松心情，缓解压力，同时避免空腹献血，建议在献血前可以食用一些食物，以防在献血后出现不适的症状。在献血后24小时应注意保持针眼处清洁，以防感染。

如果在献血后发现针眼处发生青紫的症状，可以使用毛巾进行热敷，可以促进皮下淤血吸收消退，同时要注意休息，每天保持充足的睡眠时间，避免熬夜或劳累，也可以适当进行体育锻炼，如散步、骑自行车等，有利于身体的恢复。