一般不建议痛风患者吃海带和紫菜。

痛风通常是因为体内嘌呤代谢异常引起的，与长期吃高嘌呤食物以及大量喝酒有一定的关系。而海带、紫菜属于嘌呤含量比较高的食物，痛风患者吃高嘌呤的食物，很容易导致关节部位疼痛、肿胀的不适症状加重，影响自身的生活质量，并且体内尿酸持续升高以后会对患者的生命健康造成影响，因此痛风患者不可以吃海带和紫菜。

痛风患者在饮食上，要严格控制高嘌呤食物的摄入，常见的高嘌呤食物有动物内脏、螃蟹、海虾等。患者可以适量吃一些低嘌呤的食物，比如白菜、菜花、菠菜、玉米等。还要保证充足的水分摄入，建议每日饮水量在2000毫升以上，这样有助于促进尿酸的排泄。在病情发作期要注意休息，减少关节的活动，避免关节损伤。