这种情况通常与睡眠呼吸暂停综合征紧密相关，它可能导致组织器官缺氧，进而增加猝死风险。

肥胖是引起打呼噜憋气的一个重要原因。过量的脂肪组织在体内堆积，尤其是在呼吸道周围，可能导致呼吸道狭窄，从而在睡眠时引发呼吸不畅、打呼噜甚至呼吸暂停。

鼻腔和咽部的疾病也是常见的诱因。例如，扁桃体炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等，都可能影响正常呼吸，导致睡觉时打呼噜和憋气。这些病症需要及时就医，根据医生建议进行针对性治疗，可能包括使用抗生素、鼻喷激素剂，或者进行手术治疗。睡姿不当也可能导致打呼噜和憋气。不正确的睡眠姿势，如趴着睡，可能压迫呼吸系统，进而影响呼吸。调整睡姿，如采用仰卧或侧卧，可能有助于改善症状。

需要注意的是，打呼噜憋气断气的情况不容忽视，它可能预示着更严重的健康问题。患者应及时前往医院就诊，进行睡眠监测，并根据监测结果采取合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，积极配合医生的治疗方案。