新冠是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染的患者通常可以吃脐橙,但是要注意控制摄入量。
脐橙是一种营养丰富的水果,含有维生素C、维生素B以及钙、铁、磷等多种营养元素,适当吃脐橙不仅可以为身体补充这些营养,还可以为身体提供能量,并在一定程度上增强食欲。此外,脐橙中的维生素C有助于提高免疫力,可以帮助身体更好地抵抗病毒。
虽然脐橙营养丰富,但是新型冠状病毒感染者在食用时,也需要注意适量食用,过量食用可能会增加胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。
患者还可以搭配其它食物一起吃,比如香蕉、银耳等。香蕉具有促进胃肠蠕动的作用,而且脐橙的酸甜感可以中和香蕉的甜腻感,两者搭配食用可以起到润肠通便的作用。银耳富含胶质蛋白,具有润肺止咳的作用。将脐橙与银耳搭配在一起制作羹汤,既能滋阴润肺,又能美容养颜。
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