一般情况下，感冒时适量喝银耳汤是有一定好处的。

银耳汤具有滋阴润肺的功效，对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。银耳中富含的胶质物质能够滋润肺部，减少干咳，帮助患者更舒适地度过感冒期。此外，银耳汤中还含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质等，这些物质能够提供身体所需的能量，增强机体的免疫力，对抗感冒病毒，从而有助于感冒的康复。

需要注意的是，银耳汤虽然对感冒有一定益处，但不能替代药物治疗。如果感冒症状严重，如高热、剧烈咳嗽等，应及时就医并遵循医生的治疗方案。同时，银耳汤的食用也应适量，过量食用可能会增加胃肠道负担，反而不利于康复。另外，有些人可能对银耳过敏，过敏体质者在饮用前要谨慎，若出现过敏反应应立即停止饮用。感冒期间，患者还需注意保持室内空气流通，多喝水，促进新陈代谢，多休息，有助于身体康复。