尿酸高的患者通常可以吃洋葱头，但需适量。

洋葱头含有丰富的维生素、糖类、蛋白质及矿物质，能够为人体提供营养。此外，洋葱头还含有纤维素，能够帮助胃肠道蠕动，对促进人体代谢有一定作用，。洋葱头作为一种常见的蔬菜，其嘌呤含量相对较低。适量食用不仅不会对尿酸高的患者造成不利影响，还能为患者补充营养，增强体质。

虽然洋葱头对尿酸高的患者有一定的益处，但过量食用可能对肠胃造成刺激，导致胃肠道不适。因此，建议每日食用量在150-200克为宜。尿酸高的患者在日常饮食中，除了可以适量食用洋葱头外，还可以食用一些菠菜、胡萝卜、芹菜、西红柿等蔬菜。需要注意避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、肥肉、猪肉、狗肉、羊肉等，以及海鲜类食物。